Himalaje razem z położonym w pobliżu pasmem Karakorum to obszary wręcz legendarne. Wpływa na to mnóstwo elementów – zwłaszcza fakt, że są to najwyższe łańcuchy górskie na Ziemi i to oczywiście w tym miejscu znajdują się wszystkie ośmiotysięczniki. Nie można nie wspomnieć także o skrajnej trudności poniektórych szczytów oraz tym, że to właśnie Himalaje stanowią […]
Kochasz ekstremalne dyscypliny sportu oraz zastrzyk adrenaliny? Jeśli jesteś aktywnym podróżnikiem ceniącym rzetelnie przygotowane i bezpieczne wyprawy w towarzystwie zawodowych przewodników, zapisz się na wyprawy w góry organizowane przez Exploruj.pl! Wyprawy w góry – różne stopnie trudności Exploruj.pl zaprasza na trekkingi, które prowadzą na pasma górskie prawie wszystkich kontynentów. Oferta adresowana jest do entuzjastów górskiej […]
Górskie wypady przybierają rozmaite formy. Od nieśpiesznych przechadzek po prostych szlakach w bezpiecznym sąsiedztwie ośrodków turystycznych, przez wielogodzinne, piesze marsze po szlakach klasyfikowanych wyżej na skali trudności, aż po wymagające trekkingi. By uczestniczyć w tych ostatnich, konieczne jest doświadczenie w poruszaniu się po górach (po oznaczonych trasach, jak i poza nimi), minimum dobra sprawność fizyczna, […]
Sklepy z akcesoriami do jazdy konnej online cieszą się coraz większą popularnością, ponieważ oferują duży wybór produktów w atrakcyjnych cenach. Jednym z ciekawszych sklepów internetowych jest Horse-Trade.pl. Jakie produkty posiada w ofercie? Akcesoria jeździeckie – sklep dla koni online Internetowy sklep dla koni Horse-Trade.pl oferuje zarówno produkty przeznaczone dla koni, jak i artykuły jeździeckie. Firma […]
Wspinaczka na wierzchołki gór to cel dużej części podróżników, którzy lubią ekstremalne eskapady. Pamiętnych wrażeń niewątpliwie zapewni wyprawa na Kilimandżaro. Wyprawa na Kilimandżaro – dlaczego warto wziąć w niej udział? Zlokalizowany w Tanzanii szczyt jest najwyższą górą Afryki – wznosi się nieomal 6 km n.p.m. Globtroterów wabią zwłaszcza zanikające już lodowce, sposobność ujrzenia obcych im […]
Codzienny jogging, trening na siłowni czy uczestnictwo w sportach zespołowych nakłaniają do tego, żeby odpowiednio zatroszczyć się o stopy. Tych czynności nie należy przez długi okres podejmować się w normalnym obuwiu, zatem tak istotne jest wyposażenie się w buty sportowe. Zadanie obuwia sportowego – nie tylko komfort w czasie ćwiczeń Gros z osób kojarzy obuwie […]
Upadek z konia prędzej czy później przytrafi się niemal każdemu jeźdźcowi, niezależnie od tego, jak duże ma umiejętności – wystarczy, że jego koń przestraszy się czegoś lub zacznie uciekać. Co w takiej sytuacji zrobić? Jak zminimalizować ryzyko upadku z konia? Jak przezwyciężyć lęk, jeśli upadek nam się przydarzy? Jak uniknąć upadku z konia? Podkreślmy: zawsze, […]
Choć przyjęło się mówić „zdrowy jak koń”, to niestety, konie również zapadają na różne choroby. W artykule opisujemy, jakie są najczęstsze choroby koni. Dowiesz się też, jak je rozpoznać i jak je leczyć. Najczęstsze choroby koni. Jakie objawy powinny nas zaniepokoić? Ochwat, grypa, wrzody, kolka to jedne z najczęstszych chorób koni. Sygnały, które powinny nas […]
Regeneracja potreningowa nie przez wszystkich sportowców jest odpowiednio doceniana, choć efekty ciężkiej pracy zależą także od niej. Odpowiednia regeneracja nie tylko pomaga uniknąć kontuzji, ale też poprawia wyniki. Jedną z najskuteczniejszych metod jej wsparcia jest masaż limfatyczny dla sportowców. Dlaczego? Sprawdź poniżej. Waga regeneracji potreningowej Regeneracja potreningowa jest równie ważna, co dobrze skonstruowany trening. Dobrze […]