Co wybrać do jazdy konnej – kask czy toczek jeździecki?

Jeździectwo jest jedną z tych dziedzin sportowych, gdzie ryzyko upadków jest dość duże. A te, przez znaczną wysokość i prędkość, bywają naprawdę groźne. Na urazy narażona jest przede wszystkim głowa dżokeja, która obligatoryjnie musi być należycie chroniona. W sklepach z artykułami dla amatorów jeździectwa dostępne są dwa typy zabezpieczenia dla głowy – toczki oraz kaski […]

Wyprawy z doświadczonym przewodnikiem – o trekkingach w Himalajach

Himalaje razem z położonym w pobliżu pasmem Karakorum to obszary wręcz legendarne. Wpływa na to mnóstwo elementów – zwłaszcza fakt, że są to najwyższe łańcuchy górskie na Ziemi i to oczywiście w tym miejscu znajdują się wszystkie ośmiotysięczniki. Nie można nie wspomnieć także o skrajnej trudności poniektórych szczytów oraz tym, że to właśnie Himalaje stanowią […]

Sposób na wakacje życia – wyprawy w góry dla wymagających

Kochasz ekstremalne dyscypliny sportu oraz zastrzyk adrenaliny? Jeśli jesteś aktywnym podróżnikiem ceniącym rzetelnie przygotowane i bezpieczne wyprawy w towarzystwie zawodowych przewodników, zapisz się na wyprawy w góry organizowane przez Exploruj.pl! Wyprawy w góry – różne stopnie trudności Exploruj.pl zaprasza na trekkingi, które prowadzą na pasma górskie prawie wszystkich kontynentów. Oferta adresowana jest do entuzjastów górskiej […]

Ciągnie cię w góry? Sprawdź się na wycieczkach trekkingowych!

Górskie wypady przybierają rozmaite formy. Od nieśpiesznych przechadzek po prostych szlakach w bezpiecznym sąsiedztwie ośrodków turystycznych, przez wielogodzinne, piesze marsze po szlakach klasyfikowanych wyżej na skali trudności, aż po wymagające trekkingi. By uczestniczyć w tych ostatnich, konieczne jest doświadczenie w poruszaniu się po górach (po oznaczonych trasach, jak i poza nimi), minimum dobra sprawność fizyczna, […]

Co kupisz w internetowym sklepie jeździeckim?

Sklepy z akcesoriami do jazdy konnej online cieszą się coraz większą popularnością, ponieważ oferują duży wybór produktów w atrakcyjnych cenach. Jednym z ciekawszych sklepów internetowych jest Horse-Trade.pl. Jakie produkty posiada w ofercie? Akcesoria jeździeckie – sklep dla koni online Internetowy sklep dla koni Horse-Trade.pl oferuje zarówno produkty przeznaczone dla koni, jak i artykuły jeździeckie. Firma […]

Kilimandżaro – niezapomniany trekking po Tanzanii

Wspinaczka na wierzchołki gór to cel dużej części podróżników, którzy lubią ekstremalne eskapady. Pamiętnych wrażeń niewątpliwie zapewni wyprawa na Kilimandżaro. Wyprawa na Kilimandżaro – dlaczego warto wziąć w niej udział? Zlokalizowany w Tanzanii szczyt jest najwyższą górą Afryki – wznosi się nieomal 6 km n.p.m. Globtroterów wabią zwłaszcza zanikające już lodowce, sposobność ujrzenia obcych im […]

Buty sportowe od renomowanych producentów – jakość i wytrzymałość

Codzienny jogging, trening na siłowni czy uczestnictwo w sportach zespołowych nakłaniają do tego, żeby odpowiednio zatroszczyć się o stopy. Tych czynności nie należy przez długi okres podejmować się w normalnym obuwiu, zatem tak istotne jest wyposażenie się w buty sportowe. Zadanie obuwia sportowego – nie tylko komfort w czasie ćwiczeń Gros z osób kojarzy obuwie […]

Upadek z konia

Upadek z konia prędzej czy później przytrafi się niemal każdemu jeźdźcowi, niezależnie od tego, jak duże ma umiejętności – wystarczy, że jego koń przestraszy się czegoś lub zacznie uciekać. Co w takiej sytuacji zrobić? Jak zminimalizować ryzyko upadku z konia? Jak przezwyciężyć lęk, jeśli upadek nam się przydarzy? Jak uniknąć upadku z konia? Podkreślmy: zawsze, […]

Choroby koni – które są najczęstsze i jak je leczyć?

Choć przyjęło się mówić „zdrowy jak koń”, to niestety, konie również zapadają na różne choroby. W artykule opisujemy, jakie są najczęstsze choroby koni. Dowiesz się też, jak je rozpoznać i jak je leczyć. Najczęstsze choroby koni. Jakie objawy powinny nas zaniepokoić? Ochwat, grypa, wrzody, kolka to jedne z najczęstszych chorób koni. Sygnały, które powinny nas […]

Regeneracja potreningowa a drenaż limfatyczny – korzyści z presoterapii dla sportowców

Regeneracja potreningowa nie przez wszystkich sportowców jest odpowiednio doceniana, choć efekty ciężkiej pracy zależą także od niej. Odpowiednia regeneracja nie tylko pomaga uniknąć kontuzji, ale też poprawia wyniki. Jedną z najskuteczniejszych metod jej wsparcia jest masaż limfatyczny dla sportowców. Dlaczego? Sprawdź poniżej. Waga regeneracji potreningowej Regeneracja potreningowa jest równie ważna, co dobrze skonstruowany trening. Dobrze […]